Працюю з тілом при грижах

Працюю з тілом при грижах, остеохондрозах, артрозах, болях у колінах, деформаціях стопи, опущенні органів та ін. 💪🦴 Весною найчастіше настає гострий період‼️ Наше завдання — щоб він не наступив 🔥 🔘 Покращити якість руху 🔘 Попрацювати з гнучкістю хребта, щоб він рухався в усіх площинах 🔘 Зміцнити слабкі розтягнуті м’язи ▪️ Артроз Це руйнування хряща суглоба. Ми не можемо відновити хрящ, але рух сприяє виробленню синовіальної рідини, яка покращує ковзання суглобових поверхонь ✨ ▪️ Сколіоз Це викривлення хребта в кількох площинах. Тут також важливо зміцнювати м’язи та покращувати якість рухів 🌀 ▪️ Біль у колінах Виникає через неоптимальну роботу стопи, кульшового суглоба, сідничних м’язів та м’язів живота ▪️ Деформація стопи Часто проблема «йде зверху вниз» 👣 ▪️ Опущення органів малого таза, геморой, діастаз Складу для вас індивідуальну програму корекції: 🔘 Оцінимо вагу, приборкаємо апетит 🍏 🔘 Попрацюємо зі стопами, кульшовими суглобами та м’язами центру тіла 🔘 Оптимізуємо дихання 🌬️ Усе це разом значно зменшить навантаження на суглоби та хребет ✨ Лімассол, до зустрічі на діагностиці! 👋💫