Запрошую на Воршоп вихідного дня

Запрошую на Воршоп вихідного дня, по йозі. Вас чекатиме 3 години повного занурення в практику. Коли: субота 18 квітня Тема: «Мобільніть кульшових суглобів. Підготовка до пози Лотоса. Лотос (чи Падмасана)». 11:00-11:45 введення, продишка 11:45-12:15 warm-up 12:15-13:15 основна практика 13:15-14:00 відновлення для нервової системи і Шавасана Де: *Skaya Yoga Studio Вартість: 25€ (бронь участі 15€) Веде: сертифікована по Міжнародних стандартах RYT200, викладачка йоги та медитації, з 14-ним досвідом викладання, Марта Чорна.